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快速閱讀相關:“二八定理”在精力管理上的巧妙分配
    由于“二八定律”這個詞多次出現在我最近快速閱讀的書單中,從而引起了我對它的關注。可以說,當快速閱讀的次數越多,我就會越發現自己思維擴散的速度越快。很明顯,這超出了當時想提高速讀能力,進行精英特速讀記憶軟件練習的預期成果。
    所以,最近的快速閱讀后,我都會習慣性地去把書中的知識進行轉化,把它們應用在自己所能接觸的范疇,這才不枉費練習精英特速讀記憶軟件所付出的努力。包括今天這篇文章,把“二八定律”運用于精力分配上,也是我的經歷分享。
    關于精力,雖然它是看不見,摸不著,但無可否認的是,它就好像手機續航一樣,會隨著時間或關注度的不同而不斷消耗,盡管它是可再生資源,但這個可再生需要一個節點,就像充電需要時間一樣,人的精力也是經過睡眠從而得到恢復,所以睡眠是它的節點。那么,我們就可以把一天的精力理解成短暫式的有限資源。
    既然它是一天期的有限資源,那怎樣才能讓自己的一天過得充沛高效,這是一個決定人生質量的問題。
 四象限分析法   精力管理可以借鑒“重點先行”的時間管理原則。所以,再結合“二八定律”,那就是當我們的精力值在80%的時候,我們先去完成那20%的重要事情。
    什么才是重要的事情?每個人都有自己的看法。而最常見的就是右圖的四象限分析法。把所有事情都按此標準分類,再按分類后的事情結合精力值進行分配。四象限中,最值得關注的便是不緊急但重要的事情,雖然重要,但卻會因為不緊急而被忽略,所以,這類事情最應該在精力最好時進行。
    以我自己為例,快速閱讀可以說是不緊急但重要的事情。正因為它的不緊急,所以過往我是把它留在最后一項來執行。但每當上班完成一天的任務,下班照顧好頑皮的小朋友后,我就已經精疲力盡了。那刻的自己除了眷戀我的席夢思大床外,什么都引不起我的興趣,更別談拿起書閱讀,或者是練習精英特速讀記憶軟件了。
    為什么會做執行不了?現在才明白其實并不是因為自己想去逃避,而是那個時點的精力值已經被消耗掉了,我壓根沒精力再去應付它了。再延伸廣一點,就可以知道為什么總有些人減肥不成功,為什么總有些事感覺力不從心而難以堅持了,那是因為精力已經在其它方面被消耗掉了,這也可以稱作意志力的消耗。
    那么按照“二八定律”,我先把自己的精力旺盛期,即80%續航電量時,我就先把這項重要的事情先做了,所以我現在把快速閱讀放在了早晨,畢竟剛起床的精力是最充沛的。事實證明,這是真的可行的,因為我已經持續堅持了22天的早起閱讀。而且,我也從側面明白到為什么別人說早起效率高的原因了。你看,知識有時就是可以這樣互通的。
    在速讀與思考的過程中,我開始體會知識的靜態與動態。若知識只是靜態儲存,那只能是信息;只有當知識呈動態展示,進入了思考并解決問題的過程,那它才會演變成能力,也就是有效知識。這也是我快速閱讀多本書后,除了學到了“二八定律”外,所收獲的另一種感悟。
    通過“二八定律”對事情、能力、精力進行合理的比例分配后,你就會發現自己的成長突然加速了,這是思考的喜悅,同時也是快速閱讀后的驚喜。
    精英特速讀記憶訓練網原創文章
    作者:Ymio
 
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