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快速閱讀讓孩子受益匪淺
  聯合國教科文組織終身教育局局長保羅·朗格朗在《學會生存》一書中指出:“未來的教育,不再是不識字的人,而是沒有學會怎樣學習的人。”快速閱讀是高速度、高效率的閱讀,是從文字符號中迅速吸收有用信息的一種讀書方法。從心理學角度來看,快速閱讀是訓練讀者能專心致志地學習;從生理學角度來看,快速閱讀是發揮人們“眼腦直映”的自然潛能;從讀書效率來看,快速閱讀是提高閱讀速度和加強理解能力的一種方法。
  新世紀,人類面臨著一個人才競爭的新時代,拓展知識面,就得博覽群書,但限于時間與精力有限,唯有從我們身邊的學生抓起,讓他們從小就掌握一種良好的閱讀方法——快速閱讀。
  通過一年的實踐,我總結出以下兩點體會與大家共同探討:

  一、正確的方法是快速閱讀的成功所在
  1.調息訓練
  調息訓練就是平時我們所說的丹田呼吸。快速閱讀是一項必須嚴肅認真從事的腦力勞動,在整個閱讀過程中大腦需要消耗大量的新鮮氧氣和其他營養物質。許多人讀書時間長了,都會產生頭暈腦脹的感覺,快速閱讀要以超過普通人幾倍、十幾倍,甚至上百倍的速度來閱讀,而且理解和記憶水平還只能提高。因此,在訓練過程中,首先要教會學生丹田呼吸的方法,并且要求學生對這種方法從有意識的轉變為無意識的、自覺的。
  在精英特快速閱讀記憶訓練軟件中,在軟件前特意開辟出“靜心調息”一欄。在調息一欄里,軟件運用音樂、聲音、圖片、文字等方式的引導,讓學員盡可能地集中精力,讓身體進入高效閱讀的最佳狀態。
  2.眼力訓練
  在訓練過程中,可以給學生配備了一整套視覺機能訓練圖,對學生進行眼力訓練,有助于使學生集中注意力,擴大視讀野,使眼球變得更靈活。
  在精英特快速閱讀記憶訓練軟件中,眼力訓練是最基礎訓練項目。包括視幅類的“視野擴展”、“舒爾特表”、“字符擴展”、“文字擴展”和焦點移動類的“橫向移動”、“縱向移動”等六個訓練項目,通過這些訓練逐步提高學員眼睛視幅范圍、定向搜索能力和視幅移動速度,讓學員在閱讀中能夠盡可能多地看到更多更大的文字詞組、句組、行甚至是頁,為快速閱讀提供生理基礎。
  3.節奏訓練
  我們平時所慣用的閱讀方式是點式閱讀,也就是一個字一個字地看。而我們現在所說的快速閱讀是在不降低理解和記憶水平的前提下,幾倍、十幾倍,乃至上百倍地提高閱讀速度,因此在訓練中要強行讓眼睛跟著一定的節奏,如耳聽節奏器,或應用有強制節奏的專業快速閱讀軟件進行閱讀。
  在精英特快速閱讀記憶訓練軟件中,節奏訓練貫穿軟件訓練全程。軟件身為強制性的訓練平臺,通過這種強制性的節奏,由初級的每秒閃現幾個字,到中級每秒的一行,再到高級的每秒數行,循序漸進。訓練次數增多之后,這種強制感就會漸漸消失,并形成習慣,有效地提高了閱讀效率。
  4.輔助訓練
  小學階段的學生的性格特點是活潑好動的,如果一味地看視覺機能圖,進行單一的節奏訓練,就會覺得枯燥乏味。針對此情況,我們給學生設計了許多有趣的輔助訓練,以此來訓練學生的各種能力。如:快速記憶數字,快速記憶成語,20秒詞語搜索,5秒熟記兒歌,快速閱讀句子并找出錯字等等。所有的輔助訓練都是由易到難,循序漸進,都是為了今后的綜合訓練做準備。
  在精英特快速閱讀記憶訓練軟件中,為各年齡階段及職業的學員組建了不同的資料庫,如,小學、中學、大學、考研、綜合等。每天更新上傳訓練數據時皆可自由選定任一你感興趣素材庫進行訓練。正式軟件還可以自由添加TXT文檔進行訓練(測試板塊除外),文件大小暫無限制,學員可以自行添加相關學習資料、時事到軟件邊工作學習邊練習。
  軟件后附奇像記憶及思維導圖兩種經典記憶方法,是針對速度快了之后理解率下降的問題而特設的。奇像記憶法新奇有趣,適用于無規律詞組的記憶,而思維導圖邏輯清晰,可廣泛運用內容連貫文章的理解記憶。有了這兩大助力,我們的閱讀更加高效。
  5.綜合訓練
  這里所說的綜合訓練就是我們最終所預期的目標——快速閱讀。在綜合訓練中,我們集調息訓練、眼力訓練、節奏訓練于一體,進行快速閱讀。在規定的時間內,有節奏地讀完一篇文章。在綜合訓練中有一個必不可少的環節,那就是回憶。回憶的目的是為了把快速閱讀時攝入的信息重復一遍,加深印象,增強記憶。
  在精英特快速閱讀記憶訓練軟件的測試部分中,在文章后附上試題,對大家對文章內容的把握程序進行檢測。在此測試中,大家需要運用眼腦結合,理解記憶一篇文章,記住文章中的關鍵要素。
  以上五個訓練過程缺一不可,環環相扣。除了上述的經典訓練項目外,精英特快速閱讀記憶訓練提供每天早九點到晚十一點的學習指導,大家可以隨時通過網頁等方式與指導老師進行學習交流。

  二、快速閱讀使學生受益匪淺
  (一)快速閱讀激發了學生的學習興趣
  理論研究認為:“在學習活動中,興趣起著定向和動力功能的雙重作用。”而閱讀能有效地培養學生高度集中的注意力和濃厚的學習興趣,學生有了一定的閱讀能力,特別是掌握了快速閱讀這一方法后,閱讀時,尤其是課外閱讀時,就能根據自己的喜好選擇讀物,并能在較短的時間內看完自己喜歡的書,這樣就能持續地以濃厚的興趣閱讀自己喜愛的書籍。這樣就易于激發他們的閱讀興趣,并可遷移為強烈的學習興趣和求知的欲望。
  當學生有了濃厚的閱讀興趣時,他們總是積極地主動地而且心情愉快地去從事讀書活動,再也不會覺得讀書是一種乏味、費力的事。
  (二)快速閱讀推動了學生的學習成績
  古人云:“開卷有益。”閱讀好書可以增長知識,開闊視野,激發上進心,催人奮進。同學們正是運用了快速閱讀這一讀書方法,課余時間博覽群書,增長了知識。我們都知道快速閱讀是一種在注意力高度集中下的閱讀方法,書的內容猶如他們的意識中心,外界的干擾都會被其所抑制,專心致志到忘我狀態,這樣就更能加深對書的理解和記憶,而良好的理解和記憶效果又會反過來強化閱讀者的閱讀興趣,這樣就形成了一個良性循環——注意力集中,閱讀速度快,理解和記憶效果好;反過來,理解和記憶效果好,閱讀速度就會快,注意力就會更集中。如此循環往復,就實現了一個既快又好的閱讀效果。學生們在這樣的一種狀態下所掌握的知識,不但內容多,范圍廣,而且又牢固,對學生的學習起到一種推動作用。學習快速閱讀助于提高理解率和記憶力
 
精英特快速閱讀記憶訓練軟件:(點擊此處免費下載試用)
來源:騰訊網(略有刪改)
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